یک نگاه اجمالی به جهان، ما را به حقیقتی جذاب می‌رساند و آن هم غرق شدن در زیبایی‌های آن است. ایران نیز از این قاعده مستثنی نیست و بخشی از همین زیبایی‌ها را در خود جا داده است. یکی از همین شگفتی‌ها که تماشای آن هرگز تکراری نمی‌شود، آبشارهای طبیعی هستند. هنگامی که آب از […]

ماشین لباسشویی یکی از لوازم خانگی پر کاربرد امروزی است که البسه را با اضافه نمودن مایع شوینده و فشردن دکمه روشن، شستشو می‌دهد. اما این تمام کاری نیست که باید برای شستشوی لباس با ماشین لباسشویی انجام دهید؛ برای اینکه عمر مفید ماشین لباسشویی خود را افزایش دهید و به‌صورت اصولی از آن استفاده […]

همه افراد به فواید نوشیدن آب آگاه هستند؛ اما همچنان برخی از انسان‌ها در مقابل نوشیدن آب مقاومت می کنند. بیش از نصف بدن انسان را آب تشکیل داده است. به وضوح در این نکته متوجه می‌شویم که آب به چه میزان، برای بدن ضروری است. آب اصلی‌ترین عنصر بقای بشر است. برای سلامت و […]

در شرایطی که آلودگی و شلوغی زندگی شهری روز به روز بیشتر این کلاف در هم پیچیده را تنگ‌تر می‌کند، داشتن یک باغچه کوچک در منزل یا یک باغچه در اتاق می‌تواند، فوق‌العاده لذت‌بخش و نشاط‌آور باشد. خوشبختانه گیاهان آپارتمانی زیادی وجود دارند که می‌توان هر یک از آن‌ها را برای محیط داخلی انتخاب کرده […]

اضافه وزن چیزی است که بسیاری از ما حداقل یک بار در طول زندگی خود و شاید چندین سال پیاپی با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. فارغ از مشکلات سلامتی، نازیبایی اندامی به وجود آمده همراه آن نیز، آزاردهنده است. رژیم‌های غذایی زیادی برای کاهش وزن پیشنهاد شده‌اند که رژیم کتوژنیک یکی از برجسته‌ترین […]

ایران گنجینه‌ای غنی از جاذبه ‌های گردشگری و دیدنی‌هایی است که هر آن قدر بیشتر به کندوکاو در جای جای آن بپردازیم، باز بیشتر چیزی برای نمایاندن در خود نهفته دارد. اما از آن جایی که حتی ما ایرانی‌ها، تمام شهرهای ایران زمین و دیدنی‌های آن‌ها را نمی‌شناسیم، به استخدام درآوردن یک راهنمای محلی گردشگری […]

آرایش عروس در خانه باعث کنترل و صرفه‌جویی در هزینه‌های عروسی می‌شود؛ درست به همین علت است که برخی از عروس‌ها برای عکس و فیلم‌های فرمالیته و اسپرت، مراسم‌های جانبی عروسی و گاهی حتی مراسم عروسی خود، تمایل دارند در منزل آرایش کنند. اگر شما نیز از آن دسته عروس خانم‌هایی هستید که می‌خواهید گوشه‌ای […]

اگر به دنبال رژیم مناسبی برای کاهش وزن هستید احتمالا در جستجوهای خود نام رژیم فستینگ را شنیده‌اید. رژیم فستینگ یا رژیم روزه‌داری متناوب همانطور که از نامش می‌توان دریافت به کمک دوره‌های روزه‌داری کوتاه‌مدت و متناوب باعث کاهش وزن و مقابله با چاقی می‌شود. در مطلب امروز کارچی‌داری با رژیم فستینگ و چگونگی عملکرد […]

داشتم خواب می‌دیدم که آشفته و هراسان در حال دویدن در یک دشت وسیع هستم که ناگهان از خواب پریدم!‌ چیزی در خاطرم نمانده بود به‌جز تصویری از یک دشت سرسبز و بزرگ و صدای قدم‌هایم که از روی ترس برمی‌داشتم. اما ترس از چه چیزی؟ یادم نبود! به کجا می‌گریختم؟ نمی‌توانستم چیزی را به […]